Ciúmes possessivo? Saiba como a Inteligência Emocional pode ajudar!
O ciúmes possessivo é uma mistura de emoções e pensamentos que pode envolver sentimentos como ansiedade, raiva, tristeza, medo e culpa. Você sabe como é isso? É claro que existem diferentes níveis desse sentimento. Mas, é importante deixar claro que o ciúmes não é, em...
A importância da responsabilidade afetiva em tempos digitais
É possível ter responsabilidade afetiva nessa era digital em que tudo parece que não é feito para durar? Estamos vivendo em um momento em que tudo é extremamente ágil, cheio de estímulos e temos acesso a uma infinidade de coisas através de uma tela na palma da mão. É...
Liderança e imparcialidade: como ser justo na condução de uma equipe?
Inspirar, engajar e motivar…Esse é o tripé de uma boa liderança, em qualquer tempo e espaço. Mas, o mundo - e o mercado - passam por constantes modificações e todo cenário complexo dos últimos tempos parece que puxou o futuro para mais perto. Já sabemos que muita...
Filme Soul: animação da Pixar provoca bela reflexão sobre propósito
Com toda certeza, pelo menos uma vez na sua existência, você acordou e pensou: o que que eu estou fazendo aqui? Qual é o meu propósito? O que me move e me faz levantar da cama todos os dias? São esses os questionamentos provocados pelo filme Soul. A animação da Pixar,...
Como se recolocar no mercado de trabalho em plena pandemia?
O mundo certamente não será mais o mesmo depois da pandemia e isso também terá reflexos importantes na carreira de grande parte dos profissionais. Com isso, como lidar com as expectativas e anseios da para se recolocar no mercado de trabalho? Como a inteligência...
Day off: como abrir exceções na dieta sem culpa?
Não é nenhuma novidade que o segredo de uma alimentação de fato saudável é o equilíbrio. Mas, do ponto de vista emocional, como trabalhar a culpa quando você sente vontade de sair um pouco do seu plano alimentar? Será que essa culpa é benéfica ou prejudicial para a...
Impor limites: você sabe como verbalizá-los com equilíbrio emocional?
O artigo de hoje tem como objetivo fazer uma proposta sobre um ponto que é essencial quando se pensa em relacionamentos saudáveis: impor limites. Você sabe verbalizar quais são esses limites antes de “explodir”? Uma coisa bastante comum, é que quando se fala sobre...
Como identificar um comportamento passivo-agressivo?
Normalmente, quando falamos sobre agressividade, costumamos associar isso a uma postura de confronto. De embate. Mas, muitas vezes, a agressividade pode ser extravasada de forma ambígua e assumir uma postura passiva. Só que não é porque ela assume uma outra faceta,...
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