Janeiro Branco: um convite para refletir
A campanha Janeiro Branco, que existe desde 2015, foi criada pelo psicólogo Leonardo Abrahão e tem um objetivo simples, porém desafiador: incentivar as pessoas à uma reflexão sobre a vida. De uns anos para cá, podemos perceber um interesse cada vez maior em temas como...
Projeto verão: é preciso cuidado com ele!
Todo fim de ano aquela mesma coisa: academias abarrotadas, as redes sociais inundadas com as hashtags #foco #força #fé e uma quantia significativa de pessoas preocupadíssimas com o tal projeto verão. Você está entre essas pessoas? De fato, se preocupar com a saúde...
Resoluções de fim de ano: como fazer funcionar?
O fim do ano, na teoria, não é um período mais convidativo para iniciar algo. Geralmente, a data é mais propícia para balanços, festas de confraternização, amigo secreto... E, é claro, o tão esperado recesso! Mas, é possível utilizar esse período para tomar certas...
Por que não devemos confundir qualidade de vida com nível de consumo?
No artigo de hoje, vamos aproveitar o hype da Black Friday para uma reflexão sobre este evento que nasceu nos Estados Unidos e parece ter cativado a indústria e o comércio no Brasil. Afinal, por aqui, a Black Friday rendeu um faturamento de R$ 2,1 bilhões para o...
Medo de arriscar? Saiba como eliminá-lo!
Quantas oportunidades você já deixou passar por conta do medo de arriscar? Será que essa insegurança atrapalha seu desenvolvimento profissional, trava suas relações ou então impede com que você aproveite a vida com mais potência e paixão? Afinal, como vencer esse medo...
Namoro à distância dá certo?
Namoro à distância é uma realidade para muitos casais hoje em dia. Mas, será que dá certo ou trata-se de uma “lenda urbana”? A realidade é que a configuração das relações mudou muito com o avanço da tecnologia. Enquanto nossos pais e avós namoravam com quem morava no...
Pessoas tóxicas: aprenda a identificá-las e como lidar com elas
Pode ser no ambiente profissional, familiar e até em uma relação amorosa...Certamente, em algum momento, você precisou (ou ainda precisará) lidar com pessoas tóxicas. Por esse motivo, no artigo de hoje vamos falar sobre como identificar esses perfis e, mais do que...
Autoestima baixa? Confira os 6 pilares para fortalecê-la!
Autoestima baixa é um problema recorrente hoje em dia. Quem nunca brigou com o espelho e flertou com a insegurança? Ninguém está imune! Mas, para algumas pessoas, esse problema, quando não tratado, resvala em diversas áreas da vida. E pior: algumas pessoas não...
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