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Centro Nacional de Inteligência Emocional
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Sentimento de raiva? Saiba como lidar com ela!

O que desperta o sentimento de raiva em você? A frustração por não conseguir os resultados esperados no trabalho? O trânsito? As injustiças cotidianas? Seja quais forem as razões que despertam sua raiva, saiba que ela pode ser uma emoção responsável por te colocar em...

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Entenda como ressignificar emoções tóxicas

Você sabe qual é o conceito de ressignificar?  Trata-se da capacidade de transformar tudo que acontece em um aprendizado. É através dessa habilidade que mudamos a percepção de mundo. Além disso, é um poderoso método capaz de transformar a realidade a nossa volta....

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Confira: Método MD na revista Quem

Em entrevista para QUEM, Douglas Maluf fala sobre as técnicas que utiliza tanto no Método MD, como em seus atendimentos individuais. "A Programação Neurolinguística é conhecida em todo o mundo como a 'fórmula da excelência' e é uma poderosa ferramenta para mudança de...

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Autorresponsabilidade: o inferno são os outros?

Qual a relação entre o comportamento daquele que sempre se diz vítima das situações e a célebre frase do filósofo Jean Paul Sartre “o inferno são os outros”? Transferir a culpa é uma atitude quase automática de muita gente. O objetivo deste artigo é fazer uma reflexão...

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Metas SMART: Você sabe o que significa?

Você já ouviu falar sobre Metas SMART? O Termo surgiu pela primeira vez na década de 1980 e até hoje é muito utilizado quando é preciso traças metas e objetivos. Confira: Para a maioria das pessoas, o termo meta remete sempre aos objetivos profissionais. Porém, elas...

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