Diversas pesquisas mostram que a traição tem aumentado no mundo. Talvez por todas as transformações sociais que estamos assistindo ou então pelas facilidades tecnológicas que temos hoje em dia. Porém, traições sempre ocorreram e continuarão existindo.
Esse tema é algo que pode ser tão doloroso e difícil de aceitar, foi peça central de grandes clássicos da literatura como em “Otelo”, de William Shakespeare, e “O Primo Basílio”, do renomado escritor realista Eça de Queiroz.
Mas, o que constitui uma traição? Trata-se apenas de uma relação física ou afetiva com uma outra pessoa? Para o americano John Gottman, que é pesquisador e doutor em psicologia, existe um padrão comportamental que leva à traição, assim como tipos diferentes de infidelidade.
Para ele, a traição é qualquer ato que descumpra o “contrato” de confiança que existe entre duas pessoas. Além disso, Gottman diz que a nossa cultura enxerga a infidelidade como um certo desvio de caráter quando, na realidade, trata-se muito mais de dificuldades afetivas do que um simples interesse sexual em uma terceira pessoa.
Quais os diferentes tipos de traição?
Hábito de mentir para o parceiro(a)
Quando um dos envolvidos no relacionamento desenvolve o hábito de mentir para evitar problemas e possíveis conflitos.
Comprometimento parcial
Quando um dos parceiros ainda está atento e em busca de outros envolvimentos (físicos e emocionais) e tem o hábito de flertar com outras pessoas.
Vínculo com uma terceira pessoa
Mesmo que não exista envolvimento físico de fato, existe um vínculo com alguém sem que o parceiro saiba dessa proximidade. Seja para trocar confidências, desabafar e falar sobre as dificuldades da própria rotina.
Relacionamento abusivo
Quando não existe uma terceira pessoa na vida do casal, mas o relacionamento é marcado por uma dificuldade em entender as necessidades emocionais do outro. Neste caso, a rotina é marcada pela indiferença, egoísmo e a necessidade de impor regras absolutas.
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A Inteligência Emocional para superar uma traição
Para alguns, a traição é algo amargo e impossível de perdoar. Para outros, mesmo sendo algo doloroso, é possível encontrar formas para superar, perdoar e seguir em frente.
Independentemente de como você encara, uma coisa é certa: a Inteligência Emocional poderá auxiliar em substituir a dor pelo aprendizado!
Caso você esteja passando por uma situação parecida, conheça o Método MD e saiba como ressignificar e dissolver todas as emoções tóxicas que uma traição pode causar.