Será que é, realmente, um casamento falido ou trata-se apenas de uma crise passageira que pode ser revertida se houver uma boa dose de comunicação? E dedicação, claro! O objetivo deste post é ajudá-lo a identificar.
Vocês já tentaram de tudo: terapia de casal, viagem romântica para Serra, aquelas discussões de relacionamento intermináveis – a famosa e temida DR-, e parece que nada dá jeito? A primeira coisa que precisamos dizer é algo que você provavelmente já sabe (ou pelo menos desconfia), nenhum relacionamento é feito apenas de situações agradáveis e prazerosas.
Afinal, tem a rotina, os desafios cotidianos e os desacordos que certamente fazem parte da vida do casal. São duas pessoas que decidiram ficar juntas mas são indivíduos diferentes, com bagagens emocionais diferentes. Quando falta Inteligência Emocional, tudo isso pode afetar a cumplicidade entre vocês.
Fora isso, quando não existe uma “manutenção” adequada, depois de algum tempo a rotina toma conta e o relacionamento esfria. Se o seu casamento está desgastado e no modo automático, talvez esteja na hora de prestar atenção em alguns pontos:
Quais são os principais facilitadores de um casamento falido?
- Dificuldade de comunicação
- Problemas ou desacordos financeiros
- Ciúmes e insegurança
- Dificuldade em respeitar o espaço e a individualidade do outro
- Rotina
- Falta de desejo sexual
- Falta de interesses em comum
- Mentiras e traições
Como diferenciar uma crise conjugal de uma separação iminente?
Os motivos para que um casal decida, de fato, se separar não faltam! Porém, se ainda existe amor e respeito entre vocês, é importante que exista uma reflexão. Afinal, muitas vezes esses problemas funcionam como um reflexo das próprias dificuldades emocionais internas. E, caso esses dificuldades não sejam tratadas, elas certamente vão se repetir com outros parceiros no futuro.
O que une vocês?
Mesmo dentro de uma baita crise, o que mantém os dois dentro desta relação? São os filhos? O apartamento que foi financiado por ambos? A dependência e o apego? Ou a simples vontade de fazer dar certo? Essa é uma pergunta que precisa ser respondida a partir de autoconhecimento. Ou seja: entender qual a cola que mantém vocês nesta relação é o primeiro passo para tomar uma decisão com equilíbrio e maturidade emocional.
Experimente uma autocrítica
Qualquer relacionamento é uma via de mão dupla. Será que isso anda balanceado entre vocês? Quando alguém sempre cede demais existe um desequilíbrio que precisa ser revisto. Um casamento saudável precisa de acordos e pequenos ajustes para se manter. É claro que isso precisa ir de encontro com a individualidade de cada um. Ninguém precisa de anular o tempo inteiro ou sempre se sobressair. O caminho do meio sempre será o mais justo. Em suma: quanto você está disposto a ceder para fazer dar certo?
Desenvolva sua Inteligência Emocional
Desenvolver suas habilidades emocionais dará as ferramentas que você precisa para recuperar os relacionamentos afetivos mais importantes da sua vida. Com essa competência, certamente você irá eliminar emoções tóxicas, melhorar a comunicação com o seu parceiro e, o mais importante: alavancar sua autoestima. Assim sendo, a primeira pessoa que você precisa aprender a amar é você mesmo. Conheça o Método MD e descubra como é possível manter relacionamentos saudáveis e felizes!